生前整理とは？遺品整理との違いとやることリスト・業者に頼むタイミング

「まだ元気なうちに、自分の持ち物や大切な書類を整理しておきたい」——そう考える方が増えています。

生前整理とは、生きているうちに自分の持ち物・書類・デジタル情報・希望などを、自分の意思で整理しておくことです。

生前整理とは？

生前整理は、本人が健康なうちに、家の中の持ち物や重要な情報を見直しておく取り組みです。決まった年齢や時期の基準があるわけではなく、思い立ったときから始められます。早めに取り組むほど、自分の意思で判断しながら進めやすいという特徴があります。

一度にすべてを終わらせる必要はありません。持ち物・書類・デジタル情報・希望というように分野ごとに分けて、少しずつ進めていく方法もあります。体調や生活の変化に合わせて、内容を見直していくことも大切です。

生前整理と遺品整理はどう違うの？

生前整理と遺品整理は、「誰が」「いつ」行うかが大きく異なります。

項目	生前整理	遺品整理
行う人	本人	遺族・親族
タイミング	生きているうち	亡くなった後
判断基準	本人の意思	遺族の判断（本人の意思が分からないこともある）

生前整理を進めておくことで、遺族が遺品整理を行う際の負担を減らせる場合があります。処分してはいけないものの考え方は共通する部分が多いため、遺品整理で捨ててはいけないものは？もあわせてご覧ください。

生前整理でやることは？

生前整理で確認しておきたいことは、大きく分けて次の4つです。

• 持ち物：使っていない衣類・家具・食器などを見直し、必要なものと不要なものに分ける
• 書類：通帳・保険証券・不動産の権利書・年金関係の書類など、重要書類の保管場所を家族と共有しておく
• デジタル情報：スマートフォンやパソコンのアカウント、サブスクリプションなどを把握しておく。詳しくはデジタル遺品（スマホ・PC）の整理はどうする？もご覧ください
• 希望：財産の分け方や葬儀・供養についての希望を書き留めておく

希望を書き留める方法として、エンディングノートを使う方も増えています。財産の分け方について法的な効力を持たせたい場合は、民法が定める方式に沿った遺言書を作成する必要があります。自筆証書遺言については、法務省の自筆証書遺言書保管制度を利用する方法があります。保管を申請する際に、民法が定める自筆証書遺言の方式に適合しているかどうか、遺言書保管官による外形的なチェックを受けられ、法務局に保管された遺言書は家庭裁判所の検認が不要になります。

業者に依頼したほうがいいのはどんなとき？

次のような場合は、専門業者への相談を検討する価値があります。

1. 持ち物の量が多く、自分だけでは仕分けに時間がかかりすぎる
2. 大型家具・家電の移動や処分が体力的に難しい
3. 何から手をつければいいか、自分だけでは判断に迷う

業者を選ぶ際に確認したいポイントは、遺品整理業者を選ぶときと共通する部分が多くあります。許可の有無や見積もりの内訳が明確かどうかは、生前整理を依頼する場合も同じように確認することをおすすめします。訪問見積もりで荷物量を見てもらい、作業項目ごとの金額を確認したうえで依頼するかどうかを判断すると、後から想定外の追加費用に困ることを防ぎやすくなります。

費用はどれくらいかかるの？

生前整理そのものの費用相場は確認できていませんが、当サイトの遺品整理の費用相場はいくら？では、間取り別の目安を紹介しています。

間取り	費用目安（遺品整理の場合）
1K〜1DK	30,000円〜80,000円
2K〜2LDK	80,000円〜200,000円
3LDK以上・戸建て	200,000円〜500,000円

これは遺品整理の費用目安であり、生前整理の相場そのものではありませんが、荷物量が近い場合の参考にはなります。正確な金額は現地見積もりでご確認ください。遺品整理の費用診断もあわせてご利用いただけます。

まとめ

生前整理とは、生きているうちに持ち物・書類・デジタル情報・希望を自分の意思で整理しておくことです。本人が亡くなった後に遺族が行う遺品整理とは異なり、本人の判断で進められるのが特徴です。荷物量が多い場合や体力的に難しい場合は、無理をせず専門業者への相談も検討してみてください。

一気に終わらせようとせず、家族と話し合いながら少しずつ進めることが、無理なく続けるコツです。整理した内容や希望は、家族が見つけやすい場所に保管しておくと、いざというときに役立ちます。